Rückblick und Ausblick „Lernhaus der Frauen“ – Mittwoch, 29. Mai, 16 – 19 Uhr

12 Monate lang haben wir uns in unserer Reihe „Transkulturelles und Interreligiöses Lernhaus der Frauen“ mit unterschiedlichsten Themen beschäftigt und uns selbst sowie andere besser kennengelernt. Am 29. Mai um 16 Uhr wollen wir zurückblicken und in die Zukunft schauen.

Wir tauschen uns darüber aus, was das Lernhaus bisher für jede von uns bewirkt hat, was uns am besten gefallen hat, was uns geholfen hat, etwas zu erreichen.

Außerdem wollen wir in einer Zukunftswerkstatt über die Themen sprechen, die uns am Herzen liegen und die wir angehen wollen.

Wir treffen uns:

Wann? Mittwoch, 29. Mai 2024, 16.00 Uhr – 19.00 Uhr

Wo? Diên Hông e. V. Waldemarstr. 33, 18057 Rostock

Wer? Frauen* mit und ohne Migrationserfahrung aus Rostock und Umgebung

Anmeldung und Information: bildung@dienhong.de

Resilienz – wie entwickeln wir innere Stärke fürs Leben? – am Donnerstag, 23. Mai 2024, um 16 Uhr

Am Donnerstag, 23. Mai, wollen wir uns mit der Frage befassen, was uns für das Leben stark macht. Nachdem wir uns im April schon mit dem Thema emotionale Intelligenz befasst haben, nehmen wir nun die Resilienz in den Blick. Woher kommt die Idee eines „Immunsystems der Seele“? Warum scheint es manchen Menschen leichter zu fallen, aus Krisen stark herauszukommen, als anderen?

Lasst uns auf das Konzept der Resilienz und ein paar interessante Forschungsaspekte schauen, sogenannte Schutz- und Risikofaktoren entdecken. Mit einfachen Übungen und Gesprächen wollen wir unsere eigene Resilienz untersuchen und erfahren, wo wir bereits gute Ressourcen besitzen. Wie können wir auch unsere Schwachstellen bearbeiten und gezielt innere Widerstandskraft aufbauen?

Gemeinsamer Erfahrungsaustausch wird helfen, eine Idee für die persönliche Weiterentwicklung zu bekommen, um im Alltag auch in Krisenzeiten sicher auf unseren Beinen zu stehen.

Wann? Donnerstag, 23. Mai 2024, 16 – 19 Uhr
Wo? Diên Hông e.V., Waldemarstraße 33, 18057 Rostock
Wer? Conny Kirsten (Diplom Pädagogin, Coach, Mediatorin, interkulturelle Trainerin, FASD-Fachreferentin)
Die Teilnahme kostet 15 Euro.

Anmeldung und Information: 
E-Mail: bildung@dienhong.de
Telefon: 0381 21054557

Wichtig: Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot, er dient der Entwicklung von alltagsrelevanten Kompetenzen bei psychisch gesunden Menschen. Vertraulichkeit bzgl. der besprochenen Informationen ist Grundlage eines guten Austauschs.

Eine Reise durch die Pflanzenwelt im Botanischen Garten – am Mittwoch, 15. Mai um 14.30 Uhr

Die ersten warmen Tage locken viele Menschen in die Natur. Immer mehr Bäume, Sträucher, Stauden und Kräuter ergrünen und blühen. Dabei sind viele der Pflanzen, an denen wir uns besonders erfreuen, bei uns nicht heimisch, denn Mitteleuropa ist vergleichsweise artenarm. In unseren Parks und Gärten finden wir daher viele imposante Exoten, vor allem aus Ostasien und Nordamerika.

Wir laden euch zu einem Spaziergang um die Welt ein, indem wir euch im Botanischen Garten ausgewählte Pflanzen aus verschiedensten Teilen der Welt vorstellen. Ihr bekommt nicht nur spannenden Informationen aus der Botanik, sondern könnt auch Wissen testen und euch austauschen: Welche Pflanzen sind euch vertraut und welche kommen euch exotisch vor? Welche seht ihr ständig und welche sind euch noch nie aufgefallen? Welche Pflanzen kennt ihr aus der Kindheit und vermisst sie heute?

Wann? Mittwoch, 15. Mai, um 14.30 Uhr

Wo? Botanischer Garten, Holbeinplatz/Hamburger Straße 28, 18057 Rostock

Wer? Dethardt Götze

Anmeldung und Information:

E-Mail: bildung@dienhong.de

Einblick in die Arbeit des Rostocker Migrantenrates – Dienstag, 7. Mai um 16 Uhr

Wir laden euch zu einem Treffen mit dem Rostocker Migrantenrat ein. Ihr erfahrt, für welche Themen der Migrantenrat zuständig ist, wie seine Arbeit organisiert ist und warum sie so wichtig ist.

  • Welche Aufgaben hat der Rostocker Migrantenrat?
  • Wer bestimmt die Mitglieder und den Vorsitzenden des Migrantenrates?
  • Mit welchen Themen oder Fragen kann ich mich an den Migrantenrat wenden?

Wann? Dienstag, 7. Mai 2024 um 16 Uhr

Wo? Maxim-Gorki-Straße 52, 18106 Rostock

Anmeldung:

Hans-Joachim Kallwitz

E-Mail: kallwitz@gmx.net

Brücke zwischen Bürger*innen und Kommunalpolitik: Der Ortsbeirat – Mittwoch, 10. April um 16 Uhr

Wir laden euch ein, die Ebene der demokratischen Vertretung kennen zu lernen, die sich ganz konkret mit der Situation im Stadtteil beschäftigt. Erfahrt, wie der Ortsbeirat Evershagen als Bindeglied zwischen Bürger*innen und Politik funktioniert und welche Aufgaben er erfüllt.

  • Was macht eigentlich ein Ortsbeirat?
  • Wer kann Mitglied im Ortsbeirat werden?
  • Was kann der Ortsbeirat bewirken?

Wann? Mittwoch, 10. April 2024 um 16 Uhr

Wo? Maxim-Gorki-Straße 52, 18106 Rostock

Anmeldung:

Hans-Joachim Kallwitz

E-Mail: kallwitz@gmx.net

Emotionale Intelligenz – was hilft uns im Alltag? – am Donnerstag, 11. April 2024, um 16 Uhr

IQ oder EQ? Was macht erfolgreich im Leben? Während viele Menschen glauben, dass der Kopf entscheidet, wollen wir uns auf die Gefühle stürzen, die genauso viel Einfluss auf unseren Alltag haben!

Wir schauen gemeinsam auf das Konzept der sogenannten „emotionalen Intelligenz“:

  • Wo kommt die Perspektive auf die Gefühle her?
  • Was bringt uns das Wissen darum?

Bauchgefühl, Empathie und Selbstregulation sind nur ein paar wichtige Stichworte, mit denen wir uns im Workshop beschäftigen. Mit einfachen Übungen werden wir das Gebiet der emotionalen Intelligenz für uns erschließen und besprechen. Gemeinsam wollen wir auf Möglichkeiten schauen, die eigenen Stärken und den Zugang zu eigenen Gefühlen zu finden und aus Emotionsperspektive gut zu kommunizieren.

Wann? Donnerstag, 11. April 2024, 16.00 – 19.00 Uhr
Wo? Diên Hông e.V., Waldemarstraße 33, 18057 Rostock
Wer? Conny Kirsten (Diplom Pädagogin, Coach, Mediatorin, interkulturelle Trainerin, FASD-Fachreferentin)
Die Teilnahme kostet 15 Euro.

Anmeldung und Information: 
E-Mail: bildung@dienhong.de

Wichtig: Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot, er dient der Entwicklung von alltagsrelevanten Kompetenzen bei psychisch gesunden Menschen. Vertraulichkeit bzgl. der besprochenen Informationen ist Grundlage eines guten Austauschs.


Conny Kirsten

Diplom Pädagogin, Coach, Mediatorin, interkulturelle Trainerin, FASD-Fachreferentin

Seit vielen Jahren beschäftigen mich Themen der zwischenmenschlichen Kommunikation und individuellen Entwicklung. Mit Elan und Freude biete ich (Einzel-)Coaching, Workshops und Fortbildung zu Resilienz, emotionaler Intelligenz, interkulturellen Aspekten und Entwicklung von soft skills für Interessierte an. Weitere Informationen unter: www.connykirsten.de

Transkulturelles und Interreligiöses Lernhaus der Frauen – weiter in 2024

Seit April 2023 bieten wir allen interessierten Frauen einmal monatlich die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen und voneinander zu lernen. Unsere Themen sind zum Beispiel Kommunikation und Konfliktlösung, Diskriminierung im Alltag und der Umgang mit Stress.

Das Lernhaus bietet die Chance, auch sensible oder konfliktbehaftete Themen offen und ehrlich miteinander zu besprechen, ohne Klischees zu reproduzieren. Hier sind alle Frauen willkommen, unabhängig von nationaler, religiöser oder kultureller Herkunft und Zugehörigkeit, von sexueller Identität, Alter oder von körperlichen Einschränkungen.

Wenn nötig, werdet ihr von Sprachmittlerinnen unterstützt.

Eure Perspektiven, Erfahrungen und Fragen sind wichtig. Wir freuen uns auf euch!

Die Herausforderung

Unsere Gesellschaft ist kulturell und religiös vielfältiger geworden. Hierin liegt ein großer Reichtum und gleichzeitig eine große Herausforderung. Der Umgang mit Vielfalt und Unterschieden ist nicht selbstverständlich leicht für alle Menschen in unserer Gesellschaft. Aufgrund von Unwissenheit und Ängsten kommt es auch zu Abwehr und Vorurteilen gegenüber Menschen mit Migrationshintergrund. Häufig werden sie aufgrund ihres Äußeren als fremd gelesen und abgelehnt oder abgewertet. Das betrifft auch Menschen, die schon in zweiter und dritter Generation hier leben und zum Teil die deutsche Staatsbürgerschaft haben.


Die Idee

Das Transkulturelle und Interreligiöse Lernhaus ist ein Ort der Begegnung und des Dialogs für Frauen mit und ohne Migrationshintergrund, mit unterschiedlichen kulturellen und religiösen Wurzeln. Der Begriff „transkulturell“ signalisiert, dass Kulturen nicht als feste, klar voneinander abgrenzbare Einheiten bestehen, sondern dass sie durchlässig waren und sind. Das Lernhaus bietet die Möglichkeit, sich für die Sichtweisen von Anderen zu sensibilisieren, die eigenen Ängste und Vorurteile aufzuspüren, zu überwinden und so den eigenen Horizont zu erweitern. In einem intensiven und wechselseitigen Lernprozess können Wissen, Techniken und Haltungen für den Umgang mit Vielfalt erworben und trainiert werden.

Mit dem Lernhaus entsteht ein besonderer, experimenteller Lernraum, in dem die Vision von einer offenen Gesellschaft erlebt werden kann. Wir sehen in der Vielfalt eine Bereicherung, Schätze, die gehoben werden können. Das Lernhaus bietet eine Chance, Menschen zu begegnen, denen wir sonst im Alltag nicht begegnen würden. Je größer die Diversität innerhalb der Lerngruppe ist, desto größer sind die Lernmöglichkeiten.


Unterstützung

Die allgemeine Weiterbildung bei Diên Hông e.V. wird durch das Land Mecklenburg- Vorpommern gefördert. Das Projekt „Transkulturelles und Interreligiöses Lernhaus der Frauen“ findet mit freundlicher Unterstützung durch das Frauenwerk der Nordkirche und den Kirchlichen Entwicklungsdienst der Nordkirche statt.


Termine 2024

Gute Vorsätze: leicht formuliert – schwer realisiert

18. Januar 2024 • 16.00 bis 19.00 Uhr

Dozentinnen: Dr. Vu Thanh Van

Têt-Markt: Neujahrsfest zum Mitmachen

24. Februar 2024 • 15.00 bis 17.30 Uhr

Dreimal SELBST: Selbstbehauptung – Selbstverteidigung – Selbstbewusstsein

14. März 2024 • 16.00 bis 17.30 Uhr

15. März 2024 • 16.00 bis 17.30 Uhr

Dozentinnen: Janine Hantke

Abschlusstreffen – Lernhaus der Frauen

30. Mai 2024 • 16.00 bis 19.00 Uhr

Dozentinnen: Dr. Vu Thanh Van