Einträge von Diên Hồng

Widerstandskraft aufbauen. Resilient durch Krisen und Veränderungen

Manchmal kommt alles auf einmal. Und manchmal ist es auch eigentlich nur eine Kleinigkeit, die uns herausfordert. Jede*r von uns erlebt hin und wieder Krisen und Veränderungen, die uns auf die Probe stellen. Dabei gibt es Unterschiede, auf wie viel innere Widerstandskraft Einzelne zurückgreifen können: die Resilienz. Diese Fähigkeit wird unter anderem durch unsere frühen […]

Rechtsirrtümer im Alltag

„Jeder Vertrag muss schriftlich geschlossen werden!“, „Reduzierte Ware ist vom Umtausch ausgeschlossen!“ und „Im Supermarkt darf ich doch probieren, ob mir die Weintrauben auch schmecken, bevor ich sie kaufe, oder etwa nicht?!“ Solche Aussagen hören wir oft – aber stimmt das alles? Leider wird das alltägliche Leben, ob beim Einkaufen oder am Telefon, im Shopping-Center […]

Harmonie statt Streit? Wege zu einer erfolgreichen Konfliktlösung

Konflikte gehören zum Alltag – ob im Beruf, im privaten Umfeld oder in der Gesellschaft. Doch wie wir mit ihnen umgehen, macht den Unterschied: Werden sie zum Hindernis oder zur Chance für Entwicklung und Veränderung? Wir laden dich ein, dich bei unserem Workshop praxisnah und interaktiv mit der Frage beschäftigen, wie Konflikte konstruktiv bearbeitet werden […]

Gut kommunizieren! Aber wie?

Möchten Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und mehr über kulturelle Unterschiede lernen? Dann sind Sie bei unserem Workshop genau richtig! Gemeinsam entdecken wir verschiedene Modelle der Kommunikation, sprechen über unterschiedliche kulturellen Standards und üben praktische Techniken, um Missverständnisse zu vermeiden, eigene Botschaften klar zu übermitteln und um besser miteinander ins Gespräch zu kommen. Der Workshop ist […]

Chor für Vielfalt

Seit 2022 treffen sich regelmäßig musikbegeisterte Menschen, um in unserem „Chor für Vielfalt“ gemeinsam zu singen – aber nicht nur das! Wir tauschen uns über aktuelle gesellschaftliche Fragen aus und finden gemeinsam Möglichkeiten, unsere Haltung dazu mit Liedern zum Ausdruck zu bringen. So haben wir über die letzten drei Jahre eine starke gemeinsame Stimme entwickelt, […]

Gefühle erkennen, verstehen und steuern

Sind Sie manchmal überwältigt von Ihren Gefühlen? Di, 20.05.2025 17:00 – 19:30 Uhr Waldemarstr. 33, 18057 Rostock   Manchmal fällt es schwer, die eigenen Emotionen zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Aber was, wenn Sie lernen könnten, Ihre Gefühle zu erkennen, sie besser zu verstehen und Ihren Umgang damit aktiv zu gestalten? In unserer kommenden […]

Workshopreihe: „Wege zu mehr Selbstkontrolle und Wohlbefinden“

Ein Blick nach innen, das fällt uns auch hier Rostock meisten eher schwer. Dabei kann das Auseinandersetzen mit der eigenen Gefühlswelt und der Gestaltung unseres Miteinanders unser Wohlbefinden erheblich verbessern. Daher möchten wir an vier Terminen im Mai und Juni dazu einladen, sich mit dem eigenen Innenleben und Miteinander zu beschäftigen, immer dienstags von 17 […]